汗かきを治したい、40代男性の悲痛な悩み編 (T_T)
こんにちわ
突然ですが、うちは汗かきです。
どれくらい汗かきかというと、電車で一人で汗をかいてます。
近鉄電車で通勤してるのですが、24度くらいで汗ばんでます。
特に湿度が高い雨の日なんか最悪、、、。
扇子は必ず鞄に携帯してます。
基本満員電車なので、立つ事が多いのですがその場合体温が上がるので更に困ります
職場のレイアウト変更とかで動いても、一人だけ汗をかいてます。
恥ずかしいったらありゃしない。
そういえば、高校生の時にフォークダンスの授業があって、当時好きな女の子の手を触れる機会があって、嬉しかったけど手がベタベタしてたので、それを知られたくなくて、直前に自分の服で手を拭いた記憶があります。
ま、意味はなかったけどね。
乾燥肌の人が羨ましいです。本当に
新聞や、スーパーをレジ袋はサクサク掴めるくらいしかメリットがない❗❗
ボーリングも滑ってしまうし、憧れのボルタリングなんて、落ちる自信しかないからね(笑)
そんな体質と付き合い続けてますが、最近特に汗かきが進行しているようです。
余りにも一人だけ汗をかいてしまうので、
ここは、一度真剣に向き合って改善する努力を試みようと思います。
ネットで調べてみたら、自律神経が狂ってるとか、脂肪が熱を溜めてしまうとか。
自律神経はそんな事なく安定状態なんですけど~。
ま、体脂肪は、確かにある(笑)
25%位かな?なので、ダイエットも兼ねて
こちらは改善しようとゴールデンウィーク明けから、減量に勤しんでいます。
→こちらはまた別のページでお伝えしますね。
多分多汗症という、病気なんだろうな。
飲み物減らしても意味はないみたいだし、
あ!?ただ、ビール等のアルコールは体に水分を溜めてムクんでしまい、それが汗の原因にもなるらしいので、ダイエットを兼ねて控えるようにしています。
後は、汗を止める方法があれば、、、。
漢方も効果はあるらしいけど、
色々と調べた結果、一番効能がありそうな方法を発見しました♪
その方法とは、、、。
次回にお伝えします❗❗